乡村舞蹈社团记录_王芳

横山桥镇乡村少年宫 舞 蹈 社团活动情况记载 活动时间 2010.9.11 指导老师 活动地点 王 芳 1、师生问好 2、点名 3、形体组合动作——压腿 （1）压前腿 （2）压旁腿 （3）压后退 4、跟音乐完整练习，点评，学生展示 5、小结下课 舞蹈室 活动 内容 活动时间 9.18 指导老师 活动地点 王 芳 舞蹈室 活动 内容 1、师生问好 2、点名 3、复习形体组合动作——压腿 4、形体组合动作——压肩 （1）双手臂伸直放在把杆上，两腿之间的距离略等于肩宽。 （2）人伸展，头向后，肩放松 5、跟音乐完整练习，点评，学生展示 6、小结下课 活动时间 9.25 指导老师 活动地点 王 芳 舞蹈室 活动 内容 1、师生问好 2、点名 3、复习形体组合动作——压腿、压肩 4、形体组合动作——推脚背组合 1-2拍 单脚脚后跟抬起，五个脚趾紧扒地面 3-4拍 脚尖绷直，向墙内推，使整个脚背绷成月牙型 5-8拍 换另一只脚，动作相同 5、跟音乐完整练习，点评，学生展示 6、小结下课

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横山桥镇乡村少年宫 舞 蹈 社团活动情况记载 活动时间 2010.10.9 指导老师 活动地点 王 芳 1、师生问好 2、点名 3、复习形体组合动作——压腿、压肩、推脚背组合 4、把杆训练 1 （双手/单手）扶把，一位脚擦地组合 2 （双手/单手）扶把，一位脚蹲组合 3 （双手/单手）扶把，一位脚划圈组合 5、跟音乐完整练习，点评，学生展示 6、小结下课 舞蹈室 活动 内容 活动时间 10.16 指导老师 活动地点 王 芳 舞蹈室 活动 内容 1、师生问好 2、点名 3、复习形体组合动作、把杆训练（1~3） 4、把杆训练 4 五位脚，单手扶把 小踢腿组合 5 五位脚，单手扶把 移重心组合 6 （双手/单手）转腰组合 5、跟音乐完整练习，点评，学生展示 6、小结下课 活动时间 10.23 指导老师 活动地点 王 芳 舞蹈室 活动 内容 1、师生问好 2、点名 3、复习形体组合动作、把杆训练 4、踢后退 (1)双手扶把杆小八字部站好，膝盖都要绷直，头抬起来平视前方。 (2) 上半身保持不动，不要侧身回头，胯不能松，脚背和膝盖都要绷直。 5、跟音乐完整练习，点评，学生展示 6、小结下课 3

横山桥镇乡村少年宫 舞 蹈 社团活动情况记载 活动时间 2010.10.30 指导老师 活动地点 王 芳 1、师生问好 2、点名 3、复习形体组合动作、把杆训练(在组合中加入呼吸的配合练习) 4、舞姿训练《大海啊，故乡》 （1）身体的呼吸（吸气时身体拉长展开，呼气时身体收敛内含）。 （2）头的呼吸（指头时吸气，低头时呼气，转头时先吸后呼）。 舞蹈室 活动 内容 5、跟音乐完整练习，点评，学生展示 6、小结下课 活动时间 11.6 指导老师 活动地点 王 芳 舞蹈室 活动 内容 1、师生问好 2、点名 3、复习形体组合动作、把杆训练(在组合中加入呼吸的配合练习) 4、舞姿训练《大海啊，故乡》 （3）手臂的呼吸（手臂波浪时以肩为轴，肘、腕依次向上带动吸气，向下带动呼气，体会手臂连绵不断的延伸感）。 （4）造型时的呼气（造型时，身体姿态不动，然后气息流畅自然，不僵硬）。 5、跟音乐完整练习，点评，学生展示 6、小结下课 活动时间 11.13 指导老师 活动地点 王 芳 舞蹈室 活动 内容 1、师生问好 2、点名 3、复习形体组合动作、把杆训练(在组合中加入呼吸的配合练习) 4、舞姿训练《大海啊，故乡》 （1）教师示范 （2）学生练习 5、跟音乐完整练习，点评，学生展示 6、小结下课 4

横山桥镇乡村少年宫 舞 蹈 社团活动情况记载 活动时间 2010.11.20 指导老师 活动地点 王 芳 1、师生问好 2、点名 3、复习形体组合动作、把杆训练(在组合中加入呼吸的配合练习) 4、学习劈腿跳 绷直脚背,伸直膝盖,跳跃越高,腿叉越开越好。着地时,双脚快速收拢,两脚并起来着地。 5、教师点评，学生展示 6、小结下课 舞蹈室 活动 内容 活动时间 11.27 指导老师 活动地点 王 芳 舞蹈室 活动 内容 1、师生问好 2、点名 3、复习形体组合动作、把杆训练(在组合中加入呼吸的配合练习) 4、学习大踢腿 不论是前腿还是旁腿,都要保持上半身直立,中段夹紧,眼睛注视前方。踢腿的过程中,同样要注意脚背和膝盖的绷直。 5、教师点评，学生展示 6、小结下课 活动时间 12.4 指导老师 活动地点 王 芳 舞蹈室 活动 内容 1、师生问好 2、点名 3、复习形体组合动作、把杆训练(在组合中加入呼吸的配合练习) 4、学习下腰 双脚打开至肩宽,双臂向上伸直,五指打开,手心朝前。下腰时,上半身向后仰,头抬起来向后找自己的脚后跟,身体和手都向脚后跟靠齐并往里卷。下好以后,手臂和膝盖都尽力撑直,眼睛看脚后跟。 5、教师点评，学生展示 6、小结下课 5

横山桥镇乡村少年宫 舞 蹈 社团活动情况记载 活动时间 2010.12.11 指导老师 活动地点 王 芳 1、师生问好 2、点名 3、复习形体组合动作、把杆训练(在组合中加入呼吸的配合练习) 4、学习劈腿 5、教师点评，学生展示 6、小结下课 舞蹈室 活动 内容 活动时间 12.18 指导老师 活动地点 王 芳 舞蹈室 活动 内容 1、师生问好 2、点名 3、复习形体组合动作、把杆训练(在组合中加入呼吸的配合练习) 4、学习小跳组合 5、教师点评，学生展示 6、小结下课 活动时间 12.25 指导老师 活动地点 王 芳 舞蹈室 活动 内容 1、师生问好 2、点名 3、复习形体组合动作、把杆训练(在组合中加入呼吸的配合练习) 4、复习劈腿和小跳组合 5、教师点评，学生展示 6、小结下课

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横山桥镇乡村少年宫 舞 蹈 社团活动情况记载 活动时间 2011.1.8 指导老师 活动地点 王 芳 1、师生问好 2、点名 3、复习形体组合动作、把杆训练(在组合中加入呼吸的配合练习) 4、学习蹲和擦地组合 5、教师点评，学生展示 6、小结下课 舞蹈室 活动 内容 活动时间 1.15 指导老师 活动地点 王 芳 舞蹈室 活动 内容 1、师生问好 2、点名 3、复习形体组合动作、把杆训练(在组合中加入呼吸的配合练习) 4、学习小踢腿和单腿蹲： 5、教师点评，学生展示 6、小结下课 活动时间 指导老师 活动地点 王 芳 舞蹈室 活动 内容 7

横山桥镇乡村少年宫 舞 蹈 社团活动情况记载 活动时间 2011.2.26 指导老师 活动地点 王 芳 1、师生问好 2、点名 3、复习形体组合动作、把杆训练(在组合中加入呼吸的配合练习) 4、学习舞蹈《心连心》1~4个八拍动作 5、教师点评，学生展示 6、小结下课 舞蹈室 活动 内容 活动时间 3.5 指导老师 活动地点 王 芳 舞蹈室 活动 内容 1、师生问好 2、点名 3、复习形体组合动作、把杆训练(在组合中加入呼吸的配合练习) 4、学习舞蹈《心连心》5~8个八拍动作 5、教师点评，学生展示 6、小结下课 活动时间 3.12 指导老师 活动地点 王 芳 舞蹈室 活动 内容 1、师生问好 2、点名 3、复习形体组合动作、把杆训练(在组合中加入呼吸的配合练习) 4、完整表演舞蹈《心连心》 5、教师点评，学生展示 6、小结下课

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横山桥镇乡村少年宫 舞 蹈 社团活动情况记载 活动时间 2011.3.19 指导老师 活动地点 王 芳 1、师生问好 2、点名 3、复习形体组合动作、把杆训练(在组合中加入呼吸的配合练习) 4、学习腰部动作、探海等中间动作 5、教师点评，学生展示 6、小结下课 舞蹈室 活动 内容 活动时间 3.26 指导老师 活动地点 王 芳 舞蹈室 活动 内容 1、师生问好 2、点名 3、复习形体组合动作、把杆训练(在组合中加入呼吸的配合练习) 4、学习五跳 5、教师点评，学生展示 6、小结下课 活动时间 4.2 指导老师 活动地点 王 芳 舞蹈室 活动 内容 1、师生问好 2、点名 3、复习形体组合动作、把杆训练(在组合中加入呼吸的配合练习) 4、学习中跳和大跳 5、教师点评，学生展示 6、小结下课

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横山桥镇乡村少年宫 舞 蹈 社团活动情况记载 活动时间 2011.4.9 指导老师 活动地点 王 芳 1、师生问好 2、点名 3、形体组合动作、把杆训练等基本练习 4、学习舞蹈组合《银波绿舟》1~4个八拍 5、教师点评，学生展示 6、小结下课 舞蹈室 活动 内容 活动时间 4.16 指导老师 活动地点 王 芳 舞蹈室 活动 内容 1、师生问好 2、点名 3、形体组合动作、把杆训练等基本练习 4、学习舞蹈组合《银波绿舟》5~8个八拍 5、教师点评，学生展示 6、小结下课 活动时间 4.23 指导老师 活动地点 王 芳 舞蹈室 活动 内容 1、师生问好 2、点名 3、形体组合动作、把杆训练等基本练习 4、学习舞蹈组合《银波绿舟》9~12个八拍 5、教师点评，学生展示 6、小结下课

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横山桥镇乡村少年宫 舞 蹈 社团活动情况记载 活动时间 2011. 5.7 指导老师 活动地点 王 芳 1、师生问好 2、点名 3、形体组合动作、把杆训练等基本练习 4、复习舞蹈组合《银波绿舟》学过的动作。 5、学习舞蹈组合《银波绿舟》13~16个八拍站立勾脚压腿。 6、教师点评，学生展示 7、小结下课 舞蹈室 活动 内容 活动时间 5.14 指导老师 活动地点 王 芳 舞蹈室 活动 内容 1、师生问好 2、点名 3、形体组合动作、把杆训练等基本练习 4、复习舞蹈组合《银波绿舟》学过的动作。 5、学习舞蹈组合《银波绿舟》17~20个八拍抬旁腿动作。 6、教师点评，学生展示 7、小结下课 活动时间 5.21 指导老师 活动地点 王 芳 舞蹈室 活动 内容 1、师生问好 2、点名 3、形体组合动作、把杆训练等基本练习 4、复习舞蹈组合《银波绿舟》学过的动作。 5、学习舞蹈组合《银波绿舟》21~24个八拍双肘压腿动作。 6、教师点评，学生展示 7、小结下课

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横山桥镇乡村少年宫 舞 蹈 社团活动情况记载 活动时间 2011. 5.28 指导老师 活动地点 王 芳 1、师生问好 2、点名 3、形体组合动作、把杆训练等基本练习 4、复习舞蹈组合《银波绿舟》学过的动作。 5、学习舞蹈组合《银波绿舟》25~28个八拍双肘压腿动作。 6、教师点评，学生展示 7、小结下课 舞蹈室 活动 内容 活动时间 6.4 指导老师 活动地点 王 芳 舞蹈室 活动 内容 1、师生问好 2、点名 3、形体组合动作、把杆训练等基本练习 4、复习舞蹈组合《银波绿舟》。 5、详细分解学生的不规范动作并加以改正。 6、教师点评，学生展示 7、小结下课 活动时间 6.11 指导老师 活动地点 王 芳 舞蹈室 活动 内容 1、师生问好 2、点名 3、形体组合动作、把杆训练等基本练习 4、复习舞蹈组合《银波绿舟》。 5、详细分解学生的不规范动作并加以改正。 6、教师点评，学生展示 7、小结下课

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横山桥镇乡村少年宫 舞 蹈 社团活动情况记载 活动时间 2011. 6.18 指导老师 活动地点 王 芳 1、师生问好 2、点名 3、形体组合动作、把杆训练等基本练习 4、复习舞蹈组合《银波绿舟》。 5、详细分解学生的不规范动作并加以改正。 6、教师点评，学生展示 7、小结下课 舞蹈室 活动 内容 活动时间 指导老师 活动地点 王 芳 舞蹈室 活动 内容 活动时间 指导老师 活动地点 王 芳 舞蹈室 活动 内容