咳嗽是一种常见病,但往往给人们带来很大痛苦。下面笔者为大家介绍,晚上睡觉咳嗽怎么治?有什么偏方?
很多人患了咳嗽后,往往会在晚上咳嗽的更厉害。因此,治疗晚上咳嗽是关键。
1、睡觉前泡脚:泡脚能够驱赶疲劳,让全身血液畅通,但是泡脚时间不宜过长,大概20分钟左右就可以了,或者时间可以长点,背后出汗就可以了。
2、少吃凉的东西:晚上喜欢咳嗽的人体质一般会偏寒,如果寒食吃多了,是对身体一个极大的伤害,最好吃温的食物,尽量不要吃太烫的,避免刺激嗓子。
3、多吃清肺食物:平时多吃一些血豆腐等清肺食物,或者丝瓜熬汤也是可以的。
4、雾霾重的天气,出门最好带上口罩。
以上都是治疗晚上咳嗽的一些小经验,对治疗晚上干嘛有不错的疗效。另外也有一些治疗偏方:
1.萝卜蜂蜜饮:用料:白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克。加水适量煮沸约30分钟,去渣,加蜂蜜,再煮沸即可。有清热生津,凉血止血,化痰止咳等作用。
2.百合蜜:用料:百合60克、蜂蜜30克。将百合洗净晾干,与蜂蜜拌匀,入锅隔水蒸熟。此蜜制百合可作点心让婴儿吃。有润肺止咳、清心安神作用。
3.百合款冬花饮:用料:百合30~60克、款冬花10~15克、冰糖适量。将上料同置砂锅中煮成糖水。有润肺下气,止咳化痰作用。
治疗睡前咳嗽的方法很多,以上这些只是一小部分。选择适合病情的治疗方法效果会更明显。