气质种类检查表
《气质种类检查表》共 60 个项目，每种基本气质种类各 15 题，按随机序次摆列。采纳自陈法，要求被试者按指导语的要求回答以下问题。
本测试共有 60 个问题，只要你能依据自己的实质行为表现照实回答，就能帮助你确立自己的气质种类，但必然做到：
① 回答时请不要猜想题目内容要求，也就是说不要考虑应当如何，而只回答你平常如何，由于题目答案自己无所谓正确与错误之分。
② 回答要迅速，不要在某道题目上花过多时间。 ③ 每一题都必然回答，不可以有空题。
④ 在回答以下问题时，你以为很切合自己状况的，记 2 分，较切合自己状况的，记 1 分，介于切合与不切合之间的，记 0 分。较不切合自己状况的，记－1 分，完满不切合自己状况的，记－ 2 分。 1．做事力求安妥，不做无掌握的事。
2．遇到可气的事就勃然震怒，想把内心话全说出来才痛快。 3．宁愿一个人做事，不肯很多人在一起。 4．到一个新环境很快就能适应。
5．厌恶那些激烈的刺激，如尖叫、噪音、危险镜优等。 6．和人争执时，老是先声夺人，喜爱寻衅。 7．喜爱沉静的环境。 8．擅长和人交往。
9．敬羡那些擅长控制自己的人。
10．生活有规律，极少违反作息时间。 11．在多数状况下情绪是乐观的。 12．遇到陌生人感觉很拘束。
13．遇到令人生气的事，能很好地自我控制。 14．做事常有旺盛的精力。
15．遇到问题常常犹豫不决，犹豫不决。 16．在人群中从不感觉过分拘束。
17．情绪高昂时，感觉干什么都风趣；情绪低落时，又感觉什么都没有意思。 18．当注意力会合于一物时，其余事物很难使我分心。 19．理解问题总比他人快。
20．遇到危险状况时，常有一种极度害怕感。
21．对学习、工作、事业怀有极高的热忱。 22．可以长时间做无聊、单调的工作。
23．切合兴趣的事情，干起来劲头实足，不然就不想干。 24．一点小事就能惹起情绪颠簸。
25．厌烦做那种需要耐心、认真的工作。 26．与人交往不骄不躁。
27．喜爱参加热忱的活动。
28．爱看感情细腻，描述人物内心活动的文学作品。 29．工作学习时间长了，常感觉厌烦。
30．不喜爱长时间谈论一个问题，愿意实质着手干。 31．宁愿娓娓而谈，不肯窃窃私议。
32．他人说我老是闷闷不乐。 33．理解问题常比他人慢些。
34．疲倦时只要短暂的休息就能精神抖擞，重新投入工作。 35．内心有话，宁愿自己想，不肯说出来。
36．认准一个目标就希望赶忙实现，不达目的，誓不松手。
37．相同和他人学习、工作一段时间后，常比他人更疲倦。 38．做事有些莽撞，常常不考虑结果。
39．老师和师傅解说新知识、技术时，总希望他讲得慢一些，多重复几遍。 40．可以很快的忘掉那些不快乐的事情。
41．做作业或完成一件工作总比他人花的时间多。
42．喜爱运动量大的激烈体育活动，或参加各种文艺活动。 43．不可以很快地把注意力从一件事转移到另一件事上去。 44．接受一个任务后，就希望把它迅速解决。 45．以为固步自封比冒风险强些。 46．可以同时注意几件事物。
47．当我烦闷的时候，他人很难使我高流行来。 48．爱看情节起伏跌宕，激动人心的小说。 49．对工作抱认真慎重，素来向来的态度。 50．和四周人们的关系老是相处不好。
51．喜爱复习学过的知识，重复做已经掌握的工作。 52．希望做变化大、花式多的工作。
53．小时候会背的诗歌，我忧如比他人记得清楚。
54．他人说我“出语伤人” ，可我其实不感觉这样。 55．在体育活动中，常因反应慢而落后。 56．反应敏捷，脑筋机智。
57. 喜爱有条理而不甚麻烦的工作。58．欢喜的事常常使我失眠。
59．老师讲新看法，常常听不懂，但是弄懂此后就很难忘掉。 60．假如工作无聊无味，立刻就会情绪低落。
评分规则： 把每题得分填入以下题号中并相加，计算各栏的总分。 胆汁质： 2 （ ） 多血质： 4 （ ） 黏液质： 1 （ ） 抑郁质： 3 （ ） 解说：
6 9
14
17
21 27
31
36 38
42
48
50
54 58
8 11
16
19
23 25
29
34 40
44
46
52
56 60
7 10
13
18
22 26
30
33 39
43
45
49
55 57
5 12
15
20
24 28
32
35 37
41
47
51
53 59
1、假如某类气质种类得分显然超出其余三种，均超出 4 分以上，则可定为该类 气质。假如得分超出 20 分，则为典型型；假如得分在 10 分～ 20 分，则为一般 型。
2、两种气质种类得分凑近，其差异低于 3 分，并且又显然高于其余两种，超出 4 分以上，则可定为两种气质的混杂型。
3、三种气质得分均高于第四种，并且凑近，则为三种气质的混杂型，如多血质——胆汁质——黏液质混杂型或多血质——黏液质——抑郁质混杂型。
4、假如四种气质种类分数皆不高且凑近（＜ 3 分），则为四种气质的混杂。多数人的气质是一般型的气质或两种气质的混杂型，典型气质或多种气质的混杂型的人其实不多。
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