五年级健康教育教案
辛显民
第一课健康的概念
教学目标:
1、了解人体健康的定义。
教学重点:健康的定义
教学难点:为什么说心理健康是身体健康的保证
教具(课前准备)多媒体演示
教学内容及过程
1、导入:健康是什么?大家动脑筋想一下(先不要看书)
2、健康包含的几个方面(讲述):
(1)生理(身体)健康:这是健康的基础,指人体结构完整,生理功能正常,是其他各项健康标准的基本条件
(2)心理健康:具有同情心与爱心,情绪稳定,具有责任心和自信心,热爱生活,和
睦相处,善于交往,有较强的社会适应能力,知足常乐;心理健康是身体健康的保证。
(3)道德健康:最高标准是无私奉献,最低标准是不损害他人。不健康标准是损人利己或损人不利己;是身体健康和心理健康的发展,高于它们。
(4) 社会适应健康:是指不同时间内在不同岗位上时各种角色的适应情况。适应良好是指能胜任各种角色,适应不良是指缺乏角色意识(如在单位是好工作人员,在家不一定是好父亲或好母亲)。能促进身体,心理,道德健康发展
3、阅读课文,观察图示,了解一下健康包含的这几个方面知识。
4、重点讲述一下青少年的心理健康的表现,对比不健康的表现,指引学生改变不良习惯,培养健康的意识与行为。促进学生德,智,体全面发展
5、指出青少年学生经常存在的一些问题,分组讨论:
(1)如何处理与同学之间的关系,特别是差生
(2)如何对待残疾人
(3)怎么处理和父母之间的关系
(4)关于自己的健康
第二课时:青春期的生长发育特点
一、教学目标:
使学生了解青春期的生理、心理知识,掌握最基本的青春期健康卫生常识,帮助学生形成健康的道德观念。
二、教学重点:青春期的健康生理、心理和道德观念。
三、教学准备:人体挂图、录像带。
四、教学过程:
(一)、导入新课:
同学们想一想,进入五年级以来,我们的身体都发生了哪些变化?我们心里想的又和过去有什么不一样?(可让学生讨论,教师按照生理和心理两大类进行分类)
(二)、讲解:
1、什么是青春期?
师:人的一生如同我们家里养的花草一样,春天发芽,夏天茂盛,秋天结果,冬天衰败。同学们现在正是春天的季节,如同池塘里的的荷花,才露出尖尖的角来,是个非常美丽的时期。但是这个的发展变化很快,所以我们今天我们就要来认识一下我们自身的发展--青春期。
师:什么叫青春期呢?青春期就是由儿童发育到成年的过渡时期。这个时期一般为10
年左右,即从10岁到20岁。其中,10到15岁这五年发展速度最快。
2、青春期有什么特征呢?
师:青春期有两大特征:一是身体和心理发展变化迅猛,二是男女第二性别特征开始出现。(出示挂图):同学们看,这是一幅男女身体特征的挂图,同学们仔细观察一下,说一说男女之间都有哪些区别?
师:人刚生下来是从男女的第一性特征上来区分的,第一性特征就是指男女的生殖器官特征,男性的性器官在体外,由阴茎和睾丸组成,而女性的性器官分内外两部分,内部是子宫和卵巢,外部是阴户。第一性特征是生下来就有的。但很小孩子穿上衣服后我们有时候分不出男女来,也就是说第一性特征可以被掩盖住。但进入青春期后,人的第二性特征开始发育,第二性特征是很难掩盖住的,所以不论怎么装扮,还是比较容易分出男女来的。那么第二性特征都有哪些呢?
第二性特征:
男:胡须-声音-喉结-肌肉;
女:声音-喉结-乳房-骨盆-皮肤脂肪。
3、青春期的男女发展差异:
师:青春期的生理发育一般是女学生比男学生提前两年左右,所以我们经常发现小学生中女孩子比男孩子个子高,这是因为女学生发育提前的缘故,一般是到了初中,男孩子的发育速度就加快了。
(三)总结:
青春期是个第二性特征开始发展的时候,在这个发展过程中还伴随着心理问题的变化,下节课我们将继续讲解青春期的生理变化和心理变化。
第三课 女生月经初潮和男生的遗精
教学目标;
1; 教育学生正确认识与理解青春前期的生理正常变化
2; 让学生了解基本的保健知识。
3: 指导学生掌握一定的保健技艺与方法。
教学重难点:
正确认识青春前期的生理正常变化。
教学准备 :
挂图
教学时间:一教时
教学过程;
一、 导入新课
师: 同学们,你知道女性在青春前期会有哪些生理变化
师: 你知道此刻的你会有哪些生理变化吗?今天我们就来研究这个问题。
二、 讲授新课
4、 读课文第一段。讲解并提出问题。
师: 生理上的变化是各种各样的。
生;学生自读第一段。
5、 学习课文。 思考:
身体有哪些变化?
外形 内分泌系统 ——
6、 读课文第七节
师:如何从心理上和生理上面对遗精现象?
(1、2、3)
三、课文总结:
四、作业练习
探讨:青春期都有哪些生理变化?
板书设计:
女生月经初潮和男生的遗精
保健: 正确对待 补充营养品 注意卫生
第四课 青春期卫生
一、教学目标:
知识与技能:
认识青春期的生理、心理变化,做好青春期的卫生保健。
二、重点和难点
教学重点:青春期的生理、心理健康
教学难点:青春期的心理健康。
三、教学准备:
1、课前进行无记名调查,请同学写出自己的困惑、烦恼。
2、课前调整座位,采取了男女同学分组坐的形式。
3、给同学准备的温馨提示。
4、多媒体课件。
四、教学过程:
(一)引入
青春历来为人们所向往和沤歌。在青春的岁月里总能留下人最美丽的记忆,所以,今天的你们是让人们羡慕的。因为,你们即将用生命中最绚丽的色彩去描绘人生最辉煌的乐章。站在青春的大门前,你们在想些什么呢?下面就让我们一起欣赏我们同学自己对青春的诠释吧!
我从哪里来?
师:一个新生命的产生是从你出生那一刻开始的吗?
(学生分组讨论后回答)
师:根据学生的回答补充说明
示多媒体图片:新生命的产生过程
(学生观看)
师:受精卵在哪形成的?胚胎在哪发育的?胚胎怎么获得营养的?
(学生回答)
师:适当讲述
生命历程告诉我们,精卵结合,是数以百万计中最强壮的精子冲破千难万险,与最优秀的卵细胞完成最佳结合,从而创造了你。你是最强壮的,最棒的!
设计意图:使学生认识自我,知道生命产生的过程,体验生命来之不易。树立自信:每位同学都是最棒的!
(二)青春期卫生保健
女孩的卫生保健?(女生小组交流,大组交流)
师:女孩的卫生保健知识
1、保持外阴清洁,每天换内裤(棉质的)。
2、保持乐观和稳定的情绪。
3、适当参加体育锻炼和劳动。
4、注意保暖,避免受凉。
5、注意饮食卫生,加强营养。
6、做好月经周期的记录。
7、选择清洁、柔软吸收性强、防侧漏的优质卫生用品。
8、保持乳房卫生,少女不应束胸,佩戴合适的乳罩。
9、保持皮肤清洁。
师:出示女性生殖器官侧面图:
师:告诉同学阴道口靠近尿道和肛门,所以要注意外阴清洁。
男孩的卫生保健?(男生小组交流,大组交流)
师:男孩的卫生保健
1、每天清洗阴部,以保持外生殖器的清洁。
2、要每天更换内裤, 内裤最好选择棉制品、略微宽松一点的。
3、要注意在运动状态下对睾丸的保护。
师:出示男性生殖系统图学生观看,听老师讲述。 (告诉男同学每天清洗龟头和包皮,防止污垢积存引起炎症。)
怎么对付青春痘?
1、皮肤的清洁。
2、清淡的食品。
3、愉快的心情。
4、充足的睡眠。
设计意图:使男、女同学做好青春期的卫生保健,珍爱生命。青春痘困扰着许多同学,目的是消除同学的体像烦恼。
(三)课后作业:
1、和爸爸、妈妈一起打扫卫生(洗衣服、去菜场买菜、看电视、散步、聊聊天-------)
2、写出十件爸爸、妈妈为你做的事,写出你为爸爸、妈妈做的十件事。
3、放学回家给爸爸、妈妈一个拥抱,告诉他们你爱他们。
4、如果和老师、同学有隔阂,选个合适的时间和老师、同学沟通一次。
课后反思:
通过本节课的学习认识青春期的生理、心理变化并做好青春期的卫生保健。通过认识自我活动,体验生命来之不易,学会感恩,珍爱生命,关注自身健康和发展,健康度过青春期。在教学中,除了引导学生自主学习、实践探究、合作学习外,还通过呈现案例,进行启发式教学,设置问题情境,来激发学生的学习兴趣,并围绕着教学内容组织学生学习,在学习的过程中进一步培养学生分析、讨论、归纳、概括能力。课上我与学生共同讨论应对青春期心理变化的办法,掌握自我保护的基本技能;学会尊重生命、关怀生命、悦纳自我、接纳他人;养成健康良好的生活方式。并把青春期教育延伸到课外,延伸到学生的日常生活中,真正起到帮助学生健康度过青春期的目的。
经过反复的思考,我觉得本节课的成功之处就在于教师能走进了学生的心里,各个环节的安排都比较符合孩子们的认知特点,能尊重孩子们的个性,激发孩子们的兴趣,使他们能有感而发,尽情表达自己的心声!我与孩子们的交流也是自然流畅的,由始至终我都在关爱孩子们智稚的心灵,对于我来说也是一次爱的旅程!真心祝愿:这些可爱的孩子们!未来的路还很长,一定要走好自己的路!
第五课、 肥胖
教学目标:
1、使学生了解人体过于肥胖的原因和害处,以及防止过于肥胖的方法。
2、教育学生积极参加体育运动,并控制饮食,平衡营养,养成良好的卫生饮食习惯。
教学过程:
一、肥胖对身体的危害:
肥胖不仅使人动作笨拙,行动不便,影响正常的生活和学习,而且会增加心脏的负担,引起高血压、心脏病等,也是引起冠心病、糖尿病的重要因素。据统计,肥胖儿童长大后,高血压、冠心病的发病率比正常儿童要明显增高。此外,肥胖还会影响人的形体美,给婚姻、就业等带来不良影响,使人产生一定的心理障碍。
二、怎样预防肥胖?
预防肥胖的主要措施是控制饮食和加强体育锻炼。
①控制饮食,合理营养。要合理地饮食,养成定时、定量进餐的习惯,少吃零食,不偏食,不贪食。注意少吃糖和高脂肪食物,适量吃瘦肉和多吃蔬菜。
②体育锻炼。体育锻炼是防止肥胖和预防并发症的有效手段。体育锻炼时,肌肉需要消耗很多的能量,这些能量主要来源于糖和脂肪,经常运动,皮下脂肪就会不断被消耗掉。因此,我们要积极参加体育锻炼。肥胖的同学要在医生的指导下,制定锻炼计划,循序渐进。
另外,要查明肥胖原因,治疗因疾病引起的肥胖。
三、思考练习:
1、肥胖是指能量摄入大于消耗,使体内脂肪过渡堆积造成的疾病。凡体重超过正常值的20%即为肥胖。
2、说一说:
①肥胖对身体的危害有哪些?
②怎样预防肥胖?
第六课 视力异常的矫正
教学目标
1、让学生了解近视是怎样形成的。
2、学会保护视力的方法。
教学重点造成近视的主要原因,如何预防。
教学难点为什么说患了近视的同学,一定要到医院验光检查,配戴一幅合格的眼镜。
教具(课前准备)、、眼球构造图
教学内容及过程
1、产生近视眼的原因很多,也是很复杂的,但是可以肯定,绝大多数近视眼是由于用
眼卫生习惯不好而引起的。
(1)、阅读和写字的姿势不正确。
(2)、在阅读或写字时不注意光线的强弱。
(3)、生活与学习制度不健全。
(4)、先天的因素。
2、预防近视眼
(1)、看书写字时,眼睛与书本的距离应保持30厘米,特别要注意写字姿势的正确。
(2)、看书写字持续时间不要过长,应1小时休息15分钟。
(3)、不要躺着、坐车、走路看书。
(4)、光线和照度不可过强,不能过暗,光线不要直接照射在书本上。
(5)、生活要有规律、要究竟卫生,加强体育锻炼、增强体质,并养成良好的用眼习惯,平时,还要注意合理营养。
(6)、坚持认真做好眼保健操。
3、患了近视眼一定要到医院验光检查,配戴一副合格眼镜。
(1)、配戴眼镜前应作散瞳验光,确诊是否近视眼。
(2)、配戴眼镜,应该是度数合适的眼镜,度数不要过深或过浅。
(3)、配戴眼镜后,仍然要注意用眼卫生,防止加深。要定期旧上检查视力,如有发现视力下降,就要重新配戴。
课 后 小 结
第七课 预防食物中毒
教学目标
使学生了解食物中毒的特点和种类,掌握食物中毒的预防措施,从而养成良好的饮食卫生习惯。
教学要点
1、什么是食物中毒?
2、食物中毒的种类。
3、食物中毒的预防。
教学过程
食物中毒,是指由于经口进食了正常数量的含有致病毒,或生物性及化学性毒物和某些植物天然毒素的可食性食物,而引起的急性感染或中毒。某些已知传染病如细菌性痢疾、寄生虫病或食物过敏和暴饮暴食等引起的急性胃肠炎,并不属于食物中毒的范围。
通常可以把食物中毒分为两大类,即细菌性食物中毒和非细菌性食物中毒。
(一)细菌性食物中毒
细菌性食物中毒是由于进食了被细菌及其毒素污染了的食物而引起的急性感染或中毒。细菌性食物中毒发生的原因,常是由于食品污染的致病的微生物,这些致病微生物在适宜的温度、水分、PH和营养条件下,大量急剧繁殖,或者产生毒素,如果在食用食品前,不对食品进行加热,或者加热不彻底,就会发生中毒。导致细菌性食物中毒的病原菌奶多,常见的有沙门氏菌属、变形杆菌、副溶血性弧菌、葡萄球菌肠毒素、肉毒梭毒素、蜡样芽抱杆菌等。
生的肉类和动物内脏中变形杆菌的带菌率较高,在烹调过程中,如不注意,生熟食品使用同一案板或容器时极易造成交叉感染,而被污染的熟食在20℃以上的高温条件下放置较少时间,变形杆菌便大量繁殖。含水分、蛋白质和淀粉较多的食品更容易使葡萄球菌繁殖并产生毒素,如一些乳类、奶制品及含奶糕点,另外还有糯米、凉糕、凉粉、米饭都是适合于葡萄球菌产毒的良好培养基。有人做过实验,葡萄球菌在奶类和碎粥麦中于20℃-37℃下,经过48小时即可产生毒素;而在新鲜的马铃薯羹中只要45小时即可产毒。
(二)非细菌性食物中毒
凡不是由于细菌等微生物所致的食物中毒,均属于非细菌性食物中毒。
有些人甚至将亚盐误当食用盐炒菜,这类食物中毒的事例,在我国已有多次报道,其后果相当严重。
各类食物中毒的临床表现不同。一般在吃下食物后,短则数十分钟,长则数十小时,就会发生上吐下泻等急性胃肠道反应或发烧等中毒症状,有的甚至危及生命。发生食物中毒固然可性,然而食物中毒是可以预防的,具体的预防措施见教材。
教学建议
1、可结合实例讲解食物中毒的种类和症状。
2、结合教材有毒植物中毒预防简表及五种动物食品质量鉴别,计述细菌性和非细菌性食物中毒。
3、结合实例,说明食物中毒的预防措施,教育学生养成良好的卫生习惯,把住“病从中人”关。
第八课 预防贫血
教学目的:
使学生知道贫血的症状,发生原因和预防方法。
教育学生养成良好的饮食习惯和个人卫生习惯。
教学重点难点:知道贫血的预防方法。
课前准备:投影片、挂图等
教学过程设计:
一、导入新课
师:同学们知道什么是贫血?
师:同学们的回答到底对不对,让我们一起来看课文就知道了。
(出示故事)
师:小令的身体有那些不舒服?
二、学习新课
师:医生根据什么诊断小令患了贫血,并有肠道寄生虫。
师:指甲和眼睑内泛白也是贫血的症状,贫血是怎么一回事。
师:为什么会患贫血呢?
师:儿童贫血大多使缺铁性贫血,发生的原因主要是挑食,偏食,食物中缺少铁,维生素、蛋白质等制造血的原料。所以我们要注意饮食多样化。请齐读课文第四段最后一句。
板书课题:预防贫血
原因:挑食,偏食
不良的卫生习惯
贫血的发病率极高,最常见的是缺铁贫血,尤其多发于儿童,我国7岁以下小儿贫血发生率为40%。只要日常生活和饮食注意调整,贫血是可以预防的。要为骨髓提供充足的造血物质。因此,平时应多吃含铁丰富的食物,如瘦肉、猪肝、蛋黄及海带、发菜、紫菜、木耳、香茹豆类等。要注意饮食的合理配合,如餐后适当吃些水果,水果中含有丰富的维生素C和果酸,能促进铁的吸收。而餐后饮用浓茶,则因铁与茶中的鞣酸结合生成沉淀,影响铁的吸收。另外,用铁锅烹调食物,对预防贫血大有益处。叶酸和维生素、B12也是造血必不可少的物质。新鲜的绿色蔬菜、水果、瓜类、豆类及肉食中,含有丰富的叶酸;肉类及肝、肾、心等内脏中,含有丰富的维生素B12,但经高温烹调后,可使50%以上的叶酸和10—30%的维生素B12遭到破坏。因此,生活中既要注意饮食多样化,又要讲究烹饪技术,尽量避免过度蒸煮食物。
第九课 预防碘缺乏
教学目标:
1、让学生明确碘缺乏会引起哪些疾病。
2、让学生知道,怎样预防碘的缺乏。
教学重点: 让学生明确碘缺乏会引起哪些疾病。让学生知道,怎样预防碘的缺乏。
教学难点: 让学生知道,怎样预防碘的缺乏。
教学器具:
教材 宣传挂图 碘盐半定量检测试剂瓶 土盐样品
合格碘盐样品(有碘盐标志的包装袋)
教学过程:
一 碘缺乏病防治知识讲解
碘是一种人体必须的化学营养物质,人体缺碘会造成碘缺乏病。碘缺乏病是世界上分布最广泛和受危害人数最多的一种地方病。我国是世界上严重缺碘的国家之一,碘缺乏病流行范围广,发病人数多,而且病情较重。合格的碘盐里含有我们每天所需要的碘,我们每天必须吃入一定量的碘盐才能够维持正常的身体发育和智力发育,才能够保证正常的学习、工作、劳动和生活,就象我们每天必须吃饭一样重要。学生不吃碘盐,个子长不高,学习学不好,还会得甲状腺肿大(粗脖子病)。宁夏全区22个县区均为缺碘地区,其中山区和中部干旱带的原州、西吉、彭阳、泾源、隆德、海原、盐池、同心和红寺堡这9个县区为碘缺乏病防治的重点地区。
一、缺碘有什么危害?
缺碘能引起大家熟知的甲状腺肿(俗称大脖子病、粗脖根、瘿瓜瓜等),影响人体正常生理功能,还能引起流产、早产、死胎、先天性畸形、聋哑,更重要的是胚胎期和婴幼儿缺碘会引起大脑发育障碍。
综上所述,缺碘对健康有很大危害,而最大的危害是影响智力发育。因此育龄妇女、孕妇、哺乳期妇女、婴幼儿和学龄儿童是防治碘缺乏病的重点对象。
二、如何防治碘缺乏?
1、全民使用碘盐。全民使用碘盐能有效地预防碘缺乏病,这是全世界公认的安全、有效、方便和价格便宜的补碘方法。但购买碘盐后应该注意密封、避光、避风、避免受热和久存,以防止碘的丢失,并且要坚持常年使用。
2、强化补碘。妇女在怀孕期、哺乳期,婴幼儿及儿童、青少年这些人群对碘的需求量相对较大,应在坚持长期使用碘盐的基础上,在医生的指导下服用碘油丸。
3、在日常生活中多吃些含碘丰富的食品,如海带、海鱼、海虾和紫菜等。
三、如何积极宣传碘缺乏病防治知识?
碘缺乏病是一种古老的营养不良性疾病,大多数人对防治这种病的认识不足,国家将每年5月15日确定为碘缺乏病防治宣传日,通过健康教育活动让大家掌握防治碘缺乏的科学知识。
宣传碘缺乏病知识人人有责,特别是卫生部门、盐业部门、教育部门的工作人员及各级行政。学校的老师、学生要把碘缺乏的防治知识告诉家长,传播给社会,督促家长购买碘盐,使防治碘缺乏病知识家喻户晓、人人皆知,做到长期坚持食用碘盐,实现持续消除碘缺乏病的目标。
四、碘缺乏病宣传教育核心信息有哪些?
(一)碘缺乏病宣传教育的宣传要点
1、碘缺乏危害在我国是普遍的、长期存在的。
2、人体缺碘不仅影响生长发育,更重要的是影响智力发育。
3、碘缺乏是可以预防的,最简便、安全、有效的措施就是长期坚持食用碘盐。
4、制售、贩卖非碘食盐违反国家法律。
(二)碘缺乏病宣传教育的核心信息
儿童缺碘:
1、甲状腺肿大、甲状腺功能低下;
2、智力低下、体格发育落后。
成人缺碘:
甲状腺肿大,无力,易疲劳,劳动能力低下。
预防碘缺乏病的主要方法:
1、长期坚持食用合格碘盐,食用合格碘盐是消除碘缺乏病的根本措施;
2、应购买带有防伪标志的碘盐,不购买或不食用非碘盐;
3、炒菜不能用碘盐爆锅,要等菜熟后再放盐;
4、腌菜也要用碘盐。
二 碘缺乏病防治知识实验
一、实验步骤
1、上课前一天由老师通知学生把家里吃的盐用纸或塑料袋包一汤匙带到学校来。
2、老师讲完第一部分内容后,让学生把带来的盐放在课桌上摊平。
3、打开碘盐半定量检测试剂瓶,滴1-2滴试剂在盐的表面。
4、结果判定:变色的为碘盐,不变色的为非碘盐。
二、老师总结
重复碘缺乏病的危害,购买和食用碘盐的重要性,结合当地的实际情况,如何用自己的眼睛识别合格碘盐,到什么地方购买合格碘盐,什么样的盐不能买等等。然后让学生把以上学到的知识告诉家长,并劝说家长正确购买和食用碘盐。
三、学生思考
1、想一想:碘缺乏对人体有哪些危害?
2、说一说:如何预防碘缺乏病?
第十课 预防触电和煤气中毒
第一课时
教学目的:
1、学生了解本课所介绍的知识,在日常生活中避免触电;
2、了解他人触电时进行救助的正确方法。
教学重点:
使学生了解本课所介绍的知识,在日常生活中避免触电;
教学难点:
掌握他人触电时进行救助的正确方法。
教学准备:课件
教学过程:
引入新课:
电,与我们的生活息息相关。说说电带给了我们哪些好处?学生自由发言。电的确给我们带来了极大的方便,但是,如果用电时不注意安全,就很危险。说说有怎样的危险?
板书课题:预防触电。
新授内容:
如果人体仅仅接触了电压很低、电流不强的电,除了接触部位会有发麻和无力的感觉外,对身体不会造成伤害。但,如果不幸触及到电压较高的电,如照明用电、工业用电、高压电,那么对人体的伤害就大了,轻则伤残,重则致死。可见,预防触电多么重要。
讨论:哪些情况下容易触电呢?
(课件)判断以下行为对不对?(见书:12页)
遇见断落的电线,为什么要绕开行走?
为什么不能用湿手或湿毛巾等湿的东西去接触电源开关或插口?
为什么不能爬电线杆和高压电线塔?
讨论:如果有人触电,你该怎么办?(要立即用干燥的木棍挑开电线或者拉下电闸。千万不能用手去拿电线或接触没有脱离电源的人。)
总结:
电的确给我们带来了极大的方便,但是,如果用电时不注意安全,就很危险。预防触电多么重要。:如果有人触电,你要立即用干燥的木棍挑开电线或者拉下电闸,千万不能用手去拿电线或接触没有脱离电源的人。
板书:不能用湿的东西去接触电源开关或插口
预防触电不能爬电线杆和高压电线塔
遇见断落的电线,为什么要绕开行走。
第二课时 预防煤气中毒
教学目标:通过教学让学生知道煤气对人的危害,并初步掌握煤气中毒预防及急救措施及方法。
教学重难点:初步掌握煤气中毒预防及急救措施及方法。
教学过程:
一、谈话导入
到了冬季,尤其是天气最冷时,不免会发生煤气中毒事件,我们要提高警惕,采取有效的预防措施,以避免引起煤气中毒。那么我们该采取哪些措施呢?
二、介绍煤气的生成及危害
气压低、吹南风、气温升高的时候特别要预防煤气中毒!
南风倒灌烟囱是罪魁祸首!北方许多居民家中的烟囱设置在房屋的南侧,突然间北风转南风使得许多烟囱发生倒灌现象,煤炉子‘呼吸’不畅,从而导致室内滞留大量一氧化碳气体。
即使不是南置的烟囱,雾气大,气压低,空气扩散能力弱,也是导致煤炉排烟不畅的另一个原因。气温突然上升,许多居民将煤炉封得很严实,同时也导致煤燃烧不充分,产生大量一氧化碳气体聚积在室内引发中毒。
所以,遇有大风天气,尤其是在夜晚,一定要打开炉门,让蜂窝煤能够充分燃烧,或者干脆将炉子灭掉;尤其在冬季的雨雪、阴天或者气压低的天气里,要注意及时清扫烟囱,保持内部通畅,并要经常开窗通风。
①煤气中毒即一氧化碳中毒,是由于人体吸入高浓度一氧化碳气体而导致中毒、缺氧引起的神经系统严重受损的疾患。
②煤气中毒的原因是吸入工业生产煤气、矿井炮烟、内燃机废气以及家庭中门窗紧闭、火炉不安烟囟或烟囟不通、漏气、倒风等。一氧化碳吸入后,与血中血红蛋白结合,形成碳氧血红蛋白,使血液失去携带氧气的功力,并能加重组织缺氧。
③轻度中毒者,感头痛、眩晕、耳鸣、恶心、呕吐、心悸、无力等。脱离中毒环境,吸入新鲜空气,数小时后即可恢复。中度中毒者除以上症状加重外,尚有面色潮红、口唇
樱桃红色、脉快、多汗、烦躁、步态不稳、嗜睡甚至昏迷。一般治疗1至2天即可恢复,无明显后遗症。重度中毒可迅速昏迷,持续数小时至数天,深度中毒常并发肺炎、肺水肿、心肌损害、中毒性神经精神障碍。
三、煤气中毒预防及急救处置预案
1、冬季室内使用煤炉取暖,必须安装烟筒。
2、定期打扫烟筒里的灰尘,保持烟筒排烟通畅。
3、若发现烟筒漏气或堵塞,要做到及时清理和补救。
4、伸出室外的烟筒要加装遮风板或拐角,以防大风将煤气吹回室内。
5、经常保持燃气器具和煤气管道的完好,发现漏气及时检修。
6、要经常开窗换气,以防煤气中毒。
7、若发现煤气中毒,首先要立即打开门窗,通风透气,并迅速将病人移到室外。
8、中毒严重的必须及时送往医院抢救,或拨打县医院急救中心“120”电话
四、学生谈论自己知道的煤气急救方法,教师总结。
煤气中毒后应采取的急救措施:
1、如果发生煤气中毒时,家人要冷静沉着,采取相应的急救措施。
2、立即把中毒者搬到室外空气流通的地方,吸入新鲜空气,及时排出一氧化碳,但要注意保暖,最好将患者用厚棉被包裹好。
3、 如果中毒症状较轻,可给他喝些热浓茶,这样不但可抑制恶心,而且有助于减轻头痛。头痛时可给服去痛片或APC。一般1—2小时即可恢复。
4、 如果中毒的症状严重,有恶心、呕吐不止、神志不清或昏迷现象时,应立即送医院抢救,最好请救护站送到有高压氧仓设备的医院。如果拖延时间较长,昏迷可能会受到不可逆的大脑损伤。护送途中要尽可能清除他口中的呕吐物或痰液,将头偏向一侧,以免呕吐物阻塞呼吸道引起窒息和吸入性肺炎。
5、如果呼吸不匀或微弱时,可进行口对口人工呼吸进行抢救;
6、如果呼吸和心跳都已停止,可在现场做人工呼吸和胸外心脏按压,即使在送医院途中,也要坚持抢救。
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