论中小学心理健康教育的重要性

论中小学心理健康教育的重要性

所谓“心理健康”可以有多种解释：从一般意义上讲，是指人的内心世界能够保持安定、乐观、并充满活力，能够保障高度发挥人的积极性和创造性，以良好的工作方式去适应各种外部环境的那种状态，换句话说，就是无论遇到任何的艰难困苦，心理都不会失去平衡，并以顽强的毅力去拼搏，是人能保持镇静的情绪，坚强的性格，较高的智能，适度的对社会环境的适应行为和愉快和谐的情绪。

然而，中小学生显然离这个目标差的远，即使放低要求，他们中的很大一部分人还是做不到的。但是，俗话说“少年智则国智，少年强则国强”，中小学时一个人发展的关键时期，是良好的心理素质和意志品质形成的关键时期，更是形成世界观、价值观的关键时期。据不完全统计，在我们深圳的中小学里面从2005到2011年秋季学期止，中小学生自杀事件就发生近20起，一个个鲜活的生命就这样结束了。令人百感交集，痛心不已。

中小学心理健康教育的主要任务，一是对全体学生开展心理健康教育，使学生不断正确认识自我，增强自我、承受挫折、适应环境的能力；培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。二是对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平，增强发展自我的能力。实施心理健康教育可通过以下一些途径：１、全面渗透在学校教育的全过程中。在学科教学、各项教育活动、班主任工作中，都应注重对学生心理健康的教育，这是心理健康教育的主要途径。２、除与原有思想品德课、思想政治课及青春期教育等相关教学内容有机结合进行外，还可利用活动课、班团队活动，举办心理健康教育的专题讲座。对小学生也可通过组织有关促进心理健康教育内容的游戏、娱乐等活动，帮助学生掌握一般的心理保健知识和方法，培养良好的心理素质。３、开展心理咨询和心理辅导。对个别存在心理问题或出现心理障碍的学生及时进行认真、耐心、科学的心理辅导，帮助学生解除心理障碍。４、建立学校和家庭心理健康教育沟通的渠道，优化家庭教育环境。引导和帮助学生家长树立正确的教育观，以良好的行为、正确的方式去影响和教育子女。心理健康教育要讲求实效，把形式和内容有机地结合起来。具体方式和所需时间，各地可从实际出发，自行安排。中小学时期的儿童，

青少年正在经历生活和学习的种种迷茫和困惑，因此开展中小学心理健康教育是十分必要！我们可以从以下几方面看看中小学健康教育的重要性：

（一）是培养人的需要、是中小学生心理发展的需要

从心理学的角度来看，中小学生正处在身心发展的重要阶段，尤其是初中生阶段，是容易出现问题的阶段。在小学阶段，各种心理品质正处于发展的起步阶段，其发展过程表现出明显的协调性、过渡性的特点。古语说：“少成若天性，习惯成自然。”虽然小学儿童的心理发展表现出协调性的特点，但也需要开展心理健康教育，引导小学生的心理朝着健康的方向发展，切勿错过心理健康教育的良机。中学阶段被一些理论学家称为“心理的间断期”，这时个体正处在从童年期到青年期过渡的转折期。在这个阶段，中学生在生理上进入了青春期。他们的生理成熟期大大提前，心理的成熟却远远滞后，出现了中学生身心发展不一致性的现象，导致了严重的心理危机。中小学生的心理特点和心理健康现状决定了在这个年龄阶段开展心理健康教育的重要性和必要性当今国际的竞争，说到底是人才的竞争，而人才是通过教育培养的，没有成功的教育，就没有杰出的人才。那么杰出的人才必定是心理健康的，如果没有良好的心理，没有健康的心态，那么这样的人才终究是个祸害。云南大学学生马加就是由于小时候心理不是很健康，但是成绩却一直处于全校前列，在那个以成绩定前途的时代，老师们看他考的好，就对他特别照顾，才导致了后面的悲剧。那么如果当时老师们对马加爵加以引导和心理健康的教育，那么他还是会成为“杀人犯”么？所以，我们的教育要成功，要培育出人，那么心理健康教育也是非常重要的一个方面。马加爵事件是当今教育的一大悲剧，也是中国教育的失败，所以中国在不断的探索。心理健康教育的越来越重视就是其中表现之一。所以要成为人就必要要是合格的人，是心理健康的人！

（二）是学生全面发展的需要

心理健康是中小学生德、智、体、美诸方面全面发展的基础和保证。没有健康的心理，特别是在性格方面存在缺陷的学生，很难形成良好的品德。我们的研究发现，学习不良的儿童（差生）在病态人格、攻

击性、撒谎、冲动性和违纪行为等人格特征的测验中，得分显著高于普通学生。对智力发展和学习来说，健康的心理可以促进学生智力的协调发展，有助于提高学习效率，而意志薄弱、厌学、自卑、粗心、神经衰弱等心理行为问题，则是影响学生学习的主要原因。另一方面，中小学生的心理健康和身体健康的发展存在着交互作用，如果一个人长期处于不良的心理健康状态，焦虑、抑郁、恐惧、愤怒等，往往会使人产生各种身体疾病。心理健康还是提高学生审美素质的基础和条件，对他们来说，心理健康本身就是一种美，没有健康的心理，也谈不上外在美和内在美。心理健康教育还有助于劳动观点与劳动习惯的培养，而有心理行为问题的学生往往会在劳动中采取逃避的态度。曾经有报道过，某知名学校大学生，对大熊猫泼硫酸，正是反应了他的心理不健康，发展不全面。因此，对中小学生进行心理健康教育是其全面发展的需要，也是为其日后有效从事社会实践活动开展的一项基础工作。

（三）是社会发展的需要

当今社会是一个竞争激烈的社会，“物尽天择，适者生存”，如果你没有良好的心态去面对这个社会，那么你就会适应不了社会的发展，跟不上社会发展的脚步，最终被社会淘汰。如果很多人都这样，那么就会阻碍社会的发展。知识经济时代的人才，首先应该是心理健康的。从事创造性学习和创造性活动，要以个人的心理正常和健康为基本条件。现代神经生理学家认为，只是那些心理健康的人才会把创造潜力付诸实现。然而，随着社会竞争的日趋激烈，人们普遍承受着各种心理压力，心理障碍和心理疾病的出现也比较频繁，并呈现不断增长的趋势。中小学生正处于身心发展的重要时期，且相当一部分是独生子女，竞争的日益加剧加上独生子女这种特殊的家庭结构，很容易使其在学习、生活、人际交往和自我意识等方面产生各种心理行为问题。在这种情形下，对中小学生开展心理健康教育，帮助他们掌握自我、发展自我的方法和能力，全面提高他们的心理素质，实现可持续发展，已成为社会和时代发展的需要。

（四）是国家实施素质教育的需要

长期以来，在我国中小学教育实践中，往往重视智力开发，忽视学生健康心理素质的培养，特别是忽

视意志、兴趣、个性等非智力因素的培养，这对全面推进素质教育产生了负面效应。众所周知，素质教育强调全面贯彻教育方针，以提高国民素质为宗旨。以中小学课程改革为例，强调课程要促进每个学生身心健康发展，培养良好品德，培养终身学习的愿望和能力；加强课程结构的综合性、均衡性与选择性；加强课程内容与现代社会、科技发展及学生生活之间的联系；倡导学生主动参与、探究发现、交流合作、改进学习方式，使学生真正成为学习的主人。实际上，上述做法需要从心理健康教育入手。中小学心理健康教育是素质教育的具体实践。

（五）开展中小学心理健康教育是德育课程改革的需要

德育是一个有着丰富思想内涵、发展着的概念体系，心理健康教育赋予了德育以新的时代内涵。首先，传统的德育存在着内容陈旧、工作层面浅的现象，而心理健康教育拓展了传统德育内容的范围，把如何认识自我、处理人际关系、调节和控制自己的情绪等学生的个性发展问题，纳入到整个德育大系统中。 其次，传统德育的教育方法主要是以“说教、灌输”为主，其方法缺乏灵活性和有效性。而心理健康教育主要以疏导法为主，在尊重、信任和理解学生的基础上，与学生平等地沟通、交流，给学生创造了一个自由的心灵空间，能够取得很好的效果，促进学生的发展。最后，心理健康教育是德育的基础，可以调节学生的心理承受机制，促进德育目标的实现。只有具备了健康的心理品质，学生才能准确地理解、认同思想品德教育，使思想品德教育产生“内化”的功能。

综上所述，在中小学开展心理健康教育不仅是对学生本身负责，更是关系到国家发展，社会创新的大事。这种观点被越来越多的人所认同，对中小学进行心理健康教育的呼声也越来越高，因此在中小学开展心理健康教育十分必要！