工会登山活动方案

　　洪桥镇一中20__年元旦“强身健体、兴我校园”登山

　　工会活动

　　为进一步增强广大教职工“健康工作，快乐生活”的理念，促进教职工之间的'交流，营造和谐愉快的工作氛围，学校工会将举办“20xx年元旦登山健身活动”。为了保证此项活动能够安全顺利的进行，特制定本活动方案。

　　一、参加人员

　　身体状况适宜参加登山活动的全校在职在岗教职工。

　　二、活动安排

　　（一）活动时间

　　20xx年12月31日下午2：30（如遇下雨等特殊情况将改期进行）。

　　（二）活动地点

　　鼎山公园

　　（三）活动项目

　　徒步登山活动。

　　（四）活动流程

　　1、活动起点：鼎山公园牌楼处

　　2、到达徒步登山起点后，按学校安排统一发令后开始登山，到达山顶后以教研组为单位，各组组长负责清点人数，做好登记。

　　3、裁判组负责登记好各组名次。年龄分组安排：45岁以上（分男、女）、45岁以下（分男、女）共四组，每组取一等奖（1人）、二等奖（3人）、三等奖（6人）。

　　4、活动结束回学校食堂就餐。

　　三、组织领导

　　（一）领导小组

　　组 长：雷 璇

　　副组长：肖俊元

　　成员：全体行政人员、各教研组组长

　　（二）裁判组

　　组 长：肖俊元

　　组 员：

　　四、活动要求

　　（一）对所有参加人员的要求

　　1、本次登山活动为集体活动，要求广大教工积极参与，按时参加登山活动。

　　2、整个活动中必须牢固树立安全意识和大局意识，严格遵守纪律，加强自我保护。

　　3、必须遵守景区规定，不携带火种上山，不随意丢弃垃圾，不破坏景区植被。

　　4、不要在危险的地段照相，在狭窄路段逗留时千万不要拥挤。

　　5、通讯顺畅，沟通及时，反应迅速。

　　五、温馨提示

　　1、穿着要宽松，尤其裤子要宽松，运动服装较好。一定不要穿皮鞋爬山。请注意防晒。

　　2、请根据自己身体情况量力而行。如果参加人员体力不允许爬到山顶，就可根据时间情况，原地休息。

　　3、登山前做热身运动，特别是脚踝和膝关节要活动开。

　　4、登山时要团结友爱，相互照应，最好不要独行。

　　洪桥镇一中工会

　　20xx-12