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今年,我已跑完千里之路。

来源:哗拓教育

今天周日,一如昨天,起个早去小公园,6:10到,比昨天还早了20分钟。

不同的是昨天我一个人,今天两个人。

阳光穿过

这是早上刚到公园拍的照片。我们在这里做热身运动,前面有一辆自行车,车旁是一扇门。看到没,我拍到了门那边的阳光,透过树叶照射下来。

跨过那扇门,你就进入了光明的世界,哈哈~

像照片中拍到的阳光,在早起的清晨是很容易发现的。早晨6:30的阳光,温和明媚,如果有树,你会看见它们钻过树荫,一道一道的照射下来,成散射状。

今天在跑小公园的时候,留意了一下公园里锻炼的人们,你会发现他们有一些共同的特点。

一是他们每个人身材都很匀称,不论男女,不论老少。有些女性,远远从背后看去,无论是纤窕的身材,还是轻盈婀娜的步姿,你一定会认为这是一位年轻貌美的美女,想要迫不及待的赶超过去,然后再回过头来瞄上一眼。可事实上,这是一位年过50的阿姨,面容端详。接着你心虚不已,只得感叹:这身材也太好了吧!

另外,如果你仔细留意一下每位早期锻炼者的面庞,你会发现,他们每一个人的脸上都洋溢着一份淡定、一份从容、你会从他们的脸上看到阳光的味道。

你们碰上,他会跟你打招呼,说:早。

你说这只狗狗怎么像是喝醉了酒,走起路来,东倒西歪,晃荡晃荡的,遛狗的大叔也会对你呵呵一笑。

你对着迎面走来的秋田犬吹了吹口哨,秋田很淡定,牵着它的女主人会投以一个微微的笑容。

早晨大伙儿锻炼的方式也有很多种。有的三五在一起踢毽子,你踢来,我接,我踢出去,你来接,毽子能很长时间在空中上了又下,下了又上,不落地;有的八九来个大妈们聚在一起练秧歌,音乐响起,身子和手上鲜红的扇子灵活舞动起来;有的一个人在拿着各种冷兵器,什么棍子,大刀,长剑在那儿挥舞自由,挪步,跳起,不时还赤脚空拳;有的在打网球,有的跑步,有的散步。反正都是动起来,让身体运动起来。

说到今早,我偶得一个小惊喜。今年的跑量,截止到昨天已经有980多公里了。原本没想过今天会突破1000公里。要突破,就意味着早上要跑一个半程马拉松。但有时惊喜不是求得的,多数都是偶遇。

进入1000公里俱乐部

我并没有跑够20公里,实际只有15公里,但是running+给我计成了20公里,哈哈,我是该高兴呢,还是该说作弊呢?

这也让我想起,这一年到现在的9个月里,用running+的哭笑不得。有时跑着跑着,你发现它给你少记了,原本是10公里,它记成了7公里,原本跑了21公里了,因为GPS丢失,只记了18公里,总是让你无奈的离既定目标差上一截,甚至有的时候一不小心,落下的雨水,打到装着手机的臂带表面,不知怎么搞的,整个跑步记录都没了,白跑了。

早些时候遇到这种情况,我一般是多跑一点,把少记的用时间补上,不然心里该多郁闷。后来,遇到的次数多了,也就不苛求了,少记就少记吧,数据清除就清除吧,反正我一直在规律的跑,心想公里数总是在不断增加的,定的目标也总有实现的时候吧。

现在倒好,又开始给我多记了,这算不算是一种补偿,或是真正付出后的迟来的回报,whatever,我会像对待缺失的公里数一样对待多出的公里数,但我心里始终知道真实跑了多少。

当然如果是我刚换的百度地图和running+没有匹配好的原因,我就要把修好了,哈哈,毕竟还是希望它真实。

回顾年初的小目标

我在今天年初,1月10日,在朋友圈发了一个“你点赞,我跑步,1个赞20km”的玩法,结果承蒙大家厚爱,一共积赞70个,也就意味着今年我要跑1400km。

一千多公里!

索性给自己取了一个雄壮的跑步 slogan:跬步积千里。

现在看来,到今天,这个千里算是积到了,谢天谢地谢膝盖。


我是路十年。

读万卷书,也要跑万里路。

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