作者: 蒋佩蓉 译者: 张凤 / 高静出 版社: 人民邮电出版社你相信你的小家庭可以对世界有所影响吗?——《佩蓉的妈妈经》
这本《佩蓉的妈妈经》是“照着书本养孩子”系列刚开始时,一位妈妈推荐给我的,于是,当年的一堆纸质书读完后,我就在kindle上买了这本的电子版。
本以为已经读了那么多的育儿书,再继续这个主题,一定会有些厌烦,没想到,打开了,就不知不觉读完了。因为,佩蓉实在是很有魅力的一个女人;也因为,文字内容特别真诚真实;还因为,大多数的家庭教育类书籍都在说该怎样对孩子,但这一本的重点却是家长,尤其是妈妈该怎样对待自己。
作者蒋佩蓉是如此的真诚,认真的剖析和反思自己身为妈妈的那些失与得,那些不甘与坦然,那些过失与经验。感觉,就像是在听一个很优秀的女性在讲述自己的事业与成长,虽然很多年来,她的身份只是妻子和妈妈。同时,也在旁观另一个家庭的运行,看家庭生活的另一种可能。
说实话,读这本书的时候,格外有种被碾压感。这一家子,是如此的优秀又朴素,那些成就我就不在这里数点了,书前的作者简介里说的清清楚楚,关键是他们为人的品质与格局是如此的正面与阳光,但文字里的表述,又绝没有很多国内妈妈的那种骄傲劲儿,这越发让人觉得望尘莫及了。
还好,佩蓉说,不要比较;——不过也当记住传统说的“见贤思齐”;
佩蓉说,不管是在孩子学习还是家长的育儿方法上,适合自己的才是最好的;——但并不能因此就放松对自我提升的要求吧。
总归,这本书,会让读者看到另外一种家庭生活的可能性,也许做不到,也许不合适,但了解一下,总不会错的,也许就对现实的自己的生活有所启发,有所帮助。
整本书不长,三四个小时就能读完。大体分成四章:妈妈自身,家庭生活,孩子教育,妈妈群的互相帮助和互相鼓励。每一章分七八个小节不等,理论与作者和身边朋友的经验相结合,更有很多实打实的例子分享,很有方法论。同时,每一节后,都有两三个思考题,借助练习题让读者进行自我反思,从而得以生活的更好。我在文后摘录一些,大家感受下。
另外,我想说,在身为父母这件事情上,大家都是从新手一点点摸索来的,优秀如佩蓉,尚且有非常多的问题与手忙脚乱,甚至她因优秀而产生的问题和自我冲突更多,很多还会让读者觉得真是矫情,但是她懂得反思和自我调和。而已成习惯的优秀,在孩子日后的成长中,越发展现出其力量。
所以,我还想说,不要放弃自己的成长,这比全身心只督促孩子成长更重要,或者说,已为父母,只当比以前的自己做的更好才对;还有,不要苛责孩子,自己无法为之创造更好的家庭环境、帮助其养成好的习惯,就不要勉强他一定得出人头地,——世界是如此的丰富,每个人也会有自己幸福的缘法的。
以下内容摘自《佩蓉的妈妈经》
1、先看一个高屋建瓴的:
VIM模式——过有秩序、有使命的生活
在这个充斥着各种新鲜潮流和怪异理论的社会上,我们需要在价值观的引导下过有使命的生活,而不是迫于压力甘愿随波逐流。VIM模式就是可以帮助我们过有秩序、有使命的生活的工具。
第一个字母V(Vision,愿景)代表你的愿景。我们需要留出一些时间和配偶在一起,根据共同的价值观和心愿,勾勒未来家庭生活的蓝图。
有的家庭可能没有什么使命宣言,但有一套关于目标的价值观。比如,尽管我和先生都在IT界工作过,但为了能保持活力,为了学到更多,我们不断地投入时间、钱财,和那些富有青春活力、受过更高等教育的人建立和培养关系——我们信奉保持生命的活力、终生学习的价值。
为家庭设定正确的目标和价值观将使孩子受益终生——只有有了正向的目标和价值观,孩子才能对他的人生意义有明确的认定,才能不被社会中各种不良的现象所引诱,进而迷茫,甚至堕落。
你相信你的小家庭可以对世界有所影响吗?你有过哪些梦想呢?
一旦我们确定了家庭的价值观和目标,就要着手制订计划,根据计划分配自己的资源,这就涉及所谓的“I”(Intention,目标)和“M”(Mean,方式)。
2、高效人士有7个习惯,高效家庭也有4个方面:
高效家庭管理的4大方面
(1)时间管理:计划先行
A.做计划的时间
B.学习的时间
C.彼此相处的时间
D.服务的时间
E.休息和恢复体力的时间
(2)金钱管理:帮补他人,量入为出
A.“施与”组合
B.追踪支出情况
(3)物品管理:品质优先,分类存放
(4)关系管理:定期维护
3、谁说婚姻是爱情的坟墓!
给“爱情银行”存款
①天天沟通:
②定时约会:
③年年外出:
日常生活浪漫法
在网上搜寻便宜入住五星级宾馆的机会。几乎每个宾馆都有周末特价房间,而且免费提供早餐,平时200多元的自助餐,周末折扣价不足90元。
计划一次和丈夫横穿城市的旅行,假装你们是在你这座城市度蜜月的旅行者,当然,机票是免费的。
在约会时给丈夫准备一些玫瑰和巧克力,颠覆一下传统约会习惯。
现在有不少养生馆可以提供价格公道的按摩服务。和丈夫一起做一次足部按摩或全身按摩,一边聊天一边放松。
一起到公园散步,观赏自然美景,在树林花丛间重拾初恋的美妙感觉,同时也能放松身心,增强你和伴侣之间的精神联系。
到度假村游泳、划船、骑车、骑马或者钓鱼。
发短信告诉他你如何想他,你爱他,他是你遇到的最佳人选。
把传情字条藏在他的午餐盒里,他在吃午餐之前读到你写的字条,无疑大大有助于他的消化。
了解夫妻冲突及解决的步骤
行动或者语言—伤害—生气—相爱的双方发生冲突—道歉及原谅—重建信任。
重述要点:冲突始于某种造成伤害的行为或语言,这种伤害会引发愤怒的情绪,这种情绪会破坏对彼此的爱。假如你能在发生冲突时静下心来,挖掘情绪背后自己真正的渴望和需求,将自己的感受坦诚告诉配偶,互相请求原谅并原谅对方,设法重建彼此的信任,你们之间的关系就会越来越好。
4、家庭管教那些事儿,以及林家法则。
有关管教
因为父母的喜怒无常迫使他们不得不察言观色。
如果父母对孩子过于溺爱,纵容其犯错,孩子长大以后就无法辨别是非;而管教过严的父母往往对孩子接纳不足,也不懂如何表达爱,
真正的教育是在接纳、欣赏、关爱和长时间陪伴的前提下有原则地执行管教,重视对孩子品格的塑造,同时培养他为家人、为他人、为人类服务的意识。
他知道只要不越过父母规定的界限,他就是安全的。他也容易明白规则和纪律是用来保护他的,这样的孩子长大以后会服从法律法规,有正义感。
管教不是威胁(马上关掉电视,否则不许你玩游戏),妥协(再看5分钟就要关掉了),命令(我数到3,你得马上给我关掉,3、2、1)或唠叨(关掉电视,好不好,好不好,好不好)。管教是事先约定原则以及破坏原则后要承担的后果,如果孩子违反了原则就按规定处理。所规定的“后果”一定得是孩子不喜欢甚至会让他觉得痛苦的,这样才能产生效果。
参考:林家规则
1.互相尊敬每个人的空间、时间和物品。尽快饶恕,不打断别人。 违反后果:道歉+1个受害者选的后果。注:如果有物品的破坏要赔偿。
2.顺服权威(马上地、乐意地、完全地)。 违反后果:选2个后果。
3.不需要被提醒、不埋怨、不争论地去做该做的事情。 违反后果:选1个后果。
4.不动手打架。违反后果:道歉+一周不能出去玩。
5.随时收拾自己的东西。 违反后果:马上收拾+选1个后果。
6.说有益于别人的语言,不说伤害别人的语言。 违反后果:选1个后果。
7.不大声大骂,不乱发脾气。违反后果:大人选2个后果,小孩选1个后果。
8.吃饭时要有礼貌。 违反后果:选1个后果。
后果选项:
1.一整天没有电子设备(电视、电脑、MP3等等)玩。
2.一整天没有零食吃。
3.做一件妈妈提出来的家事。
4.抄写15遍“凡管教的事,当时不觉得快乐,反觉得愁苦。后来却为那经练过的人,结出平安的果子,就是义。”
5.付5元给公共瓶子。(每个月底捐给慈善机构。)
6.用手洗家人的脏袜子。
7.洗两个家人的脚。
8.一周没有零用钱。
9.做30个仰卧起坐+30个俯卧撑。
10.跑上下整楼(4层)的楼梯3次。
11.坐在床上30钟,什么都不能做。
5、晚餐可以谈这些,工作和学习并不是主角。
晚餐谈话
假如你准备在家里进行愉快的晚餐谈话,下面有一些建议,能让谈话保持在正确的方向上:
谈谈今天在工作中和学校里发生的有趣的事。
和家人一起阅读一些笑话。
如果能自己讲些笑话就更好了。
和家人讨论和争辩一些新闻事件。
分享某个家庭成员正在看的书或者文章。
讨论某部电影。
玩玩文字游戏。
幻想或者计划下个周末或者假期要干什么。
设想或者计划一下家庭服务项目。
如果邀请客人来吃晚餐,逐渐了解客人,多和他交谈。我们可以问问客人,他小时候最喜欢玩的游戏是什么、最难忘的事情是什么,或者与他工作有关的事情,或者与他爱好有关的事情,或者与他家庭有关的事情。
6、对于学习的正确态度:
有关学校
如果我们家长遇到关于对学校的质疑时,第一反应是正面的,是用感恩、知足的心态去面对,我相信孩子在学校里也会开心些。我们现有的教育体系不可能一下子改变,可是我们可以帮孩子调整对学校的心态,可以培养孩子良好的学习习惯,这样他们无论在什么样的体系里面,都能够感恩和祝福别人,同时自己也得到快乐。
7、适合的,才是最好的!
学习方式,适合的才是最好的
美国行为学家辛西亚·汤白斯在她的著作《成功学习百分百:天才的学习模式引领孩子成长》(TheWay They Learn)中列举了8种学习模式:具体学习、抽象学习、序列学习、随机学习、具体序列学习、抽象序列学习、具体随机学习和抽象随机学习。
问问自己,自己的孩子是什么样子的?
①你的孩子是早起的小鸟,还是夜猫子?
②你的孩子是很有计划性呢,还是爱拖拉、常常在压力下工作?
③你的孩子是喜欢团队合作,还是喜欢单打独斗?
④你的孩子可以忍受嘈杂的环境吗,还是需要绝对的安静?
⑤你的孩子能长时间集中精力吗,还是需要时常休息?
⑥你的孩子是目标导向型还是事件导向型?
⑦你孩子的房间是干净整洁呢,还是“有组织的混乱”?
⑧你的孩子是听觉学习者,还是视觉学习者?
⑨你的孩子是逻辑性很强,还是创造性很强?
⑩你的孩子是个急性子还是个慢性子?
有关育儿方法上也遵从:合适的才是最好的。
有时别人使用某种方法很成功,但是我们自己用时却可能会失败,这不是因为我们能力低,而是因为我们跟他们不同,所以需要摸索其他的方法。
8、练习题模式,现在就可以思考下。
章节后的思考题:
1.反思过去,你有什么遗憾吗?今后你要怎么做才能避免同样的错误?
2.现在把你的遗憾写在纸上,撕碎并丢进垃圾桶,然后下决心忘记它们。
3.试想在人生结束时,你希望自己成为怎样的人?环顾四周,你可以因为什么而感恩?
4.在你的平凡生活背后,隐藏着哪些恩典?将感恩的事项记录下来,并下决心让它们主导你的生活旋律。
5.请记住任何决定都有代价。从今往后,在你做决定时,你会优先考虑哪些因素(如家庭、事业等)?你会如何将决定执行到底?写下至少三种切实可行的办法,虽然比较难,但还是请静下心来仔细想一想。