1、减肥不是要多喝水，需要在饮食上做调整。
2、减肥运动加节食减肥属于比较健康的一种减肥方式，在操作之前患者需要制定出针对性的运动方案以及食谱，可以做慢跑、快走以及游泳等有氧运动，在游泳的时候对体力的消耗比较大，是体内的脂肪处于燃烧状态，有利于脂肪细胞的减少，喝水并不能起到减肥的效果。
Copyright © 2019- huatuo2.com 版权所有
违法及侵权请联系：TEL:199 1889 7713 E-MAIL:2724546146@qq.com
本站由北京市万商天勤律师事务所王兴未律师提供法律服务
