与驾校或培训机构联系；请求重新审核；寻求第三方的帮助。根据百度百科显示：
1.与驾校或培训机构联系：首先，与你所在的驾校或培训机构的负责人或相关工作人员进行沟通。说明你的情况，并要求他们提供解释或解决方案。
2.请求重新审核：如果你认为自己没有违规行为，你可以要求进行重新审核。向驾校或培训机构提出申请，请求他们安排重新审核你的科目三学时记录。
3.寻求第三方的帮助：如果与驾校或培训机构的沟通未能解决问题，你可以考虑寻求第三方的帮助。你可以咨询当地的交通管理部门或相关机构，向他们解释你的情况，并请求他们进行调查和介入。
无论你采取哪种方式，记住保持冷静和耐心，并坚持维护你的权益。与相关人员进行有效的沟通，并提供任何必要的证据来支持你的立场。
